自転車のベアリング交換をしました。
「ハンドルがカクカクというか、固まっちゃうんだよねー」 ということでご来店いただきました。疑わしきは「ヘッドのベアリング」だったので、ヨッコラセとフロントホークを抜いてみたところ、下のベアリングがポロポロと落ちていってし…
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11月3日 アサ活は 神宮外苑まで。
だんだん秋のが深まってきて、冬の足音がなんとなく聞こえてきた気がします。 さて、先日の朝活では、神宮外苑あたりへ行ってきました。 銀杏並木はまだ青い。黄色い絨毯になるまでは、あと2週間くらいだろうか？？わかんないけどね。…
ペダル交換でうっかり・・・左右つけ間違えた。
比較的簡単に出来るパーツ交換の中に「ペダルの交換」が挙げられます。 一般車でもスポーツバイクでも工具があれば、ほぼポン付が可能になります。 が・・・・ ペダルには「右・左」があります。印もあるし、Ｌ／Ｒも基本的にペダルに…
自転車車輪のスポーク折れたら早めに直そすぞ。
スポーク が折れて、下の写真みたいにしてる人いらっしゃいますか？？？ これダメっしょ。折れたままにしておくと「ガチャガチャ」音がするから、タイラップで止めているんでしょうが、全く解決になってないよね。 ママチャリなどの一…
朝活3回目。ダークモカチップフラペチーノ
千里の道も一歩から。 今月始めた朝活も、なんとか３回目ができました。三日坊主にならないように・・・ 天気に右往左往していますが、ありがたいことに台風被害がほとんどなかったことが幸いしています。 本日はちょっと足を伸ばして…
チャレンジ 銚子トライアスロン
2019年10月6日に 銚子トライアスロン にチャレンジしてきました。 実は去年も参加しているのですが、タイムアップでＤＮＦでした。 ＲＵＮがあと１kmだったけど。。。 前回初めてのオリンピックディスタンスで、力が入り過…
朝活 はじめました。＠サイクリングとか。
ひとまず、毎週土曜日に朝活を初めてみました。 週末でしっかりリフレッシュできると、平日の仕事もきっと成果が出てくるよ！ 当面は朝８時集合で２時間程度のサイクリングです（２０〜３０kmくらいかな） その日の雰囲気で休憩長め…
台風19号 電動アシスト自転車のバッテリーは家の中で保管しよう！
Instagram にも掲載しているんですけど、強風に備えて自転車を予め倒しているのを数多く見かけました。 ただ、そのなかに電動アシスト自転車も数多くあって、バッテリーが装着されたままになっている車両も多くありました。 …
10月12日 川崎市・横浜市付近にも台風襲来！！！
台風１９号が非常に怖いです。 アメリカの基準だと、カテゴリ５（最大）を超える強さを持った台風とのこと。 何が困るって、どの程度の事態を予想したらいいかが分からないってこと。 ある程度準備はするけれど、それを超えたら・・・…
キャッシュレス、プレミアム付き商品券 ご利用いただけます。
すごく久しぶりです。 いよいよ１０月になり、消費税が１０％ということになってしまいました。 やはり気にかけている方が多かったので、９月はすこし納品台数が多かったです。 ご利用いただきありがとうございました。 今月からは当…