久しぶりに【朝活】しましたよー。
新型コロナの影響や、部長の自転車不具合などで活動自粛をしていた「朝活」をゆっくりですが始めました。 今までは多摩川沿いを走ることが多かったのですが、気分を変えて「鶴見川」散策をして…
新型コロナの影響や、部長の自転車不具合などで活動自粛をしていた「朝活」をゆっくりですが始めました。 今までは多摩川沿いを走ることが多かったのですが、気分を変えて「鶴見川」散策をして…
2−3日久しぶりに晴れて暑くなりました。一気に夏がきた感じです。 こんな日には普段一生懸命働いてくれている自転車にちょっと愛情注いでみませんか?? 【超簡単メンテナンス ポンプアッ…
先日6月6日土曜日の神奈川新聞に掲載をいただきました。 川崎→羽田空港への初心者向けサイクリングコースのご紹介です。 普段使っている自転車でもいいですし、気分を変えてスポーツバイク…
新型コロナウイルスが広がって、心身ともに窮屈な思いをしていますが、気分転換に運動をされる方も多くいます。 今スポーツをやる上で気をつけるべきポイントを考えてみました。不要不急の外出…
5月の連休も終わりましたが、街に活気を感じにくい今日この頃です。 3密にならないように、周りの人に迷惑をかけないようにリフレッシュ・ストレス発散をすることも大事です。 程よく気分転…
あけましておめでとうございます。 旧年中はたくさんのご来店をいただきまして本当にありがとうございました。 本年も皆様によりよいサービスやご提案が出来るよう頑張りたいと思います。 自…
だんだん秋のが深まってきて、冬の足音がなんとなく聞こえてきた気がします。 さて、先日の朝活では、神宮外苑あたりへ行ってきました。 銀杏並木はまだ青い。黄色い絨毯になるまでは、あと2…
千里の道も一歩から。 今月始めた朝活も、なんとか3回目ができました。三日坊主にならないように・・・ 天気に右往左往していますが、ありがたいことに台風被害がほとんどなかったことが幸い…
2019年10月6日に 銚子トライアスロン にチャレンジしてきました。 実は去年も参加しているのですが、タイムアップでDNFでした。 RUNがあと1kmだったけど。。。 前回初めて…
ひとまず、毎週土曜日に朝活を初めてみました。 週末でしっかりリフレッシュできると、平日の仕事もきっと成果が出てくるよ! 当面は朝8時集合で2時間程度のサイクリングです(20〜30k…